Masáže Tuina

Tuina využívá, stejně jako akupunktura, systém akupunkturních drah a bodů. Stimulace se provádí pomocí jednotlivých masážních technik, dlaní, prsty či lokty za účelem obnovení toku qi v drahách, protože pravidlo praví, že "qi se musí hýbat". Kde je stagnace qi, tam je bolest. 

Využívá se hlavně pro potřeby celkového ovlivnění pohybového aparátu - svalů, šlach, kloubů. Oproti akupunktuře působí plošně a více dynamicky. S předešlými metodami se velmi často kombinuje. Tuina masáže se liší od "běžných" masáží zejména prací se systémem drah a akupunkturních bodů. To znamená, že kromě řádného rozmasírování využívá i reflexního působení speciálně vybraných bodů na celkový stav harmonizace a uvolnění. Masáže se provádí jednou či dvakrát týdně, pokud se jedná o akutnější stav (náhlá ztuhlost krční či hrudní páteře, bolesti zad, povšechné bolesti těla, bolesti hlavy apod.), tak i častěji. Provádí se přes textilii vleže či vsedě . 

Ayurvéda - Abhyanga

Snaha žít v harmoniji se svým tělem ,myšlenkami a přírodou - životní styl.

Masáž je součástí Ayurvedské medicíny a datují se do doby před více než 5 tis let ve starobylé Indii.

Vše , jak uvažujeme , co jíme , jak žijeme ,se odráží do našeho tělesného a psychického stavu.Je důležitá harmonie s přírodou a ročními obdobími.

Ayurvédská masáž je jedna z velmi ceněných prevenčních a léčebných metod. Její jedinečnost spočívá v používání rostliných olejů podle konstituce klienta a ročního období.

Součástí Ayurvédské medicíny jsou:

Panchakarma a Kaja Kalpa

Ayurvédská masáž

Meditace a jóga

Pozitivní účinky ayurvédských olejů

• Olej slouží k snadnému proniknutí energie do oslabeného místa

• K potlačení bolest

• K uvolnění napětí ve svalech

• K obnovení výživy v masírovaném místě

• K obnovení hybnosti kloubu

• K relaxaci

• K odstranění stresu

Typ oleje je volen podle konstituce klienta

Nabízíme tyto procedury :

• Abhajanghu - Klasika ayurvédy

• Swedanu - bylinná lázeň,očista těla, teplota 40-45 stupňů Celsia -

• Champi - masáž hlavy , terapie proti migrénám 

• Data Snéhan - masáž uvolňující svaly ,šlachy, vazy.Zvyšuje průchodnost prány.

Balíček proti celulitidě

Masáž proti celulitidě a formování postavy je jednou z nejžádanějších odborných masáží.

 Celulitida:  vede k poruše elastických a kolagenních vláken a ke ztrátě pružnosti a kvality kůže. Při celulitidě dochází k ukládání tuku do podkoží, omezuje se mikrocirkulace okysličené krve. Dochází k degenerativním změnám pojivové tkáně, fibrotickým změnám, na kůži vzniká vzhled pomerančové kůry. Porucha mikrocirkulace vede k dalšímu ukládání metabolitů a k postupnému poškozování lymfatického oběhu. K celulitidě mají větší sklon ženy, které trpí na zácpu, mají poruchy jaterních a ledvinových funkcí, poruchy krevního a lymfatického oběhu. Byla prokázána souvislost mezi výskytem žilních varixů a celulitidou. Léčba varixů by měla předcházet léčbu celulitidy. Na onemocnění u žen se kromě špatných stravovacích návyků a nedostatku pohybu podílejí hormonální změny, ale také kouření. 

Kombinuje speciální ruční tlakové masáže . Masážními hmaty se uvolní tukové buňky, zlepší se podkožní metabolismus, krevní oběh a zrychlí se odtok toxických látek z těla. 

Tento postup má výborné výsledky nejen v samotném vyhlazení celulitidy, ale také ve formování postavy, ve zlepšení kvality pokožky, v povzbuzení lymfatického systému a v odstranění únavy nohou.

Celulitida je vlastně chytré ochranné opatření. Pokud je v našem těle příliš mnoho toxinů, které by mohly kolovat v organismu a poškozovat jej, tělo je přemění na tuk. Podkožní tukové buňky se pak spojují do větších celků, které tlačí proti pokožce, zhoršují její prokrvení a poškozují vazivo. Buňky tak sílí, tuhnou a vzniká tzv. pomerančová kůže čili celulitida. Ta bývá nejvýraznější na bocích, stehnech, zadečku či bříšku, proto se  Masáž proti celulitidě a formování postavy věnuje právě těmto partiím.

Celulitida je dnes velmi častá u mnoha žen různého věku i váhy. K jejímu výskytu přispívá mnoho faktorů jako např. stres, špatné stravovací návyky, nedostatek pohybu, nesprávně nastavený pitný režim, hormonální antikoncepce apod.

Masáž proti celulitidě je velmi účinná a klientkami nejčastěji vyhledávaná.

Balíček obsahuje : 

• vstupní konzultace , vážení a měření 
• 4 x ruční lymfatická masáž
  
•  potravinové doporučení a pitný režim
• cvičení

Medové masáže

Medová masáž je účinná detoxikační metoda, která pomáhá při stresu, napětí, nezdravém životním stylu, chronických nemocech, únavě a vyčerpání. Je důležitou prevencí proti stárnutí, celkově omlazuje a ozdravuje organismus.

Medová masáž vychází z tradice lidového léčitelství, ve kterém hrál med vždy podstatnou roli.

Medová masáž je unikátní technika, při které dochází pomocí působení včelího medu a speciálních masážních hmatů k odstraňování toxinů, které lidské tělo nahromadilo ve svých tkáních.

Pracuje se v oblasti zad, kde medová hmota dokáže z organismu doslova vytáhnout všechny škodliviny z životního prostředí, potravin a léků, které se v průběhu života usadily v těle každého z nás. Přes reflexní zóny zad medová masáž také stimuluje činnost jednotlivých orgánů těla a napomáhá tak k celkové regeneraci a relaxa

Čokoládové masáže

Čokoládová masáž je luxusní procedura, která spojuje očistu těla, relaxační masáž a čokoládový zábal v jedinečný regenerační celek působící na všechny smysly lidského těla. Zpomaluje proces předčasného stárnutí, detoxikuje, vyhlazuje a dokonale regeneruje pokožku.

Čokoládová masáž patří k výjimečným terapiím, uvolňuje namožené svalstvo a navozuje pocit dobré nálady a spokojenosti.

Čokoláda obsahuje důležité prvky potřebné pro lidský organizmus, například draslík, vápník, fosfor, hořčík, ale také vitamíny, aminokyseliny, minerály a antioxidanty.Díky čokoládové masáži pokožka tyto látky vstřebává, což se příznivě projevuje na činnosti srdce, aktivaci látkové výměny, detoxikaci, formování postavy a výrazném omlazení pokožky.

Čokoládová masáž navíc působí k odstranění depresí a stresu, podporuje tvorbu hormonů radosti, zejména endorfinů a serotoninu.

Po čokoládové masáži Vás čeká voňavé zakončení ve formě harmonizujícího a jemně stimulačního čokoládového zábalu, který Vaše tělo i mysl dokonale uvolní... Vůně čokolády Vás bude provázet celý den

Masáž hlavy - Chapmi 

Indická antistresová masáž hlavy Champi

Indická masáž hlavy (antistresová) je léčivé ošetření hlavy, krku, ramen a horních částí paží. Ulevuje od napětí a každodenního stresu. Velmi problematickou partií je krční páteř, která trpí nedostatkem pohybu v kombinaci dlouhodobě strnulou polohou hlavy. Je vhodná pro děti, dospělé i seniory. 

Napjaté krční svaly jsou častou příčinou bolestí hlavy. Postupně dochází k bolesti zad, tlačení v očích, neostrému vidění, migréně. Na hlavě je mnoho nervových zakončení, proto je masáž hlavy vnímána jako lék na bolesti hlavy, očí a napětí ve svalech krku a ramen. Zlepšuje též kvalitu vlasů. Navodí relaxaci a uvolnění.

Dospělí se při indické masáži hlavy uvolní od stresu. Zbaví se fyzického i psychického napětí, nervozity, pocitu vyčerpanosti, úzkosti, deprese a tísně. Ustoupí bolesti hlavy, odstraní se ztuhlost šíje, ramen a krku, zmizí únava očí, zlepší se spánek, koncentrace a duševní svěžest. Nervový a imunitní systém je odolnější, lépe pracuje oběhový, dýchací i lymfatický systém. Při pravidelné aplikaci se výrazně vylepší kvalita, hustota a celkový vzhled vlasů, protože masáž prokrvuje pokožku hlavy a vyživuje vlasové kořínky.

Dětem tato technika zprostředkovává uklidnění, relaxaci a pocit léčivého dotyku od druhé osoby. Je vhodná pro děti neklidné, hyperaktivní, s psychickými problémy, nesoustředěné, s poruchami učení, spánku.

Pro seniory je indická masáž hlavy blahodárná nejen pro výše uvedené zdravotní účinky, ale také proto, že se masáží jemně a šetrně spouští ozdravný a regenerační proces. 

Indikace, účinky indické antistresové masáže hlavy

• pomáhá při odstranění depresí, úzkosti, podrážděnosti a mentální únavy
• zbavuje stresu a napětí
• napomáhá od bolesti hlavy, při obtížích typu migréna, při poruchách spánku, nespavosti, hučení v uších, zmírňuje oční napětí, zlepšuje zrak
• šetrně uvolňuje ztuhlé svaly, ulevuje od bolesti, zlepšuje cirkulaci krve ve ztuhlých svalech, vrací sílu a vitalitu
• obnovuje kloubní pohyblivost krku a ramen
• zlepšuje funkci imunitního systému
• okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci, působí jako prevence stárnutí, podporuje činnost nervového systému
• výrazně vylepšuje stav pokožky hlavy, vlasy jsou po pravidelné masáži hustší, lesklejší a celkově kvalitnější, dochází k povzbuzení růstu vlasů (na přání klienta se v určité fázi masáže může použít olej)
• pomáhá zklidnit hyperaktivní děti, navodit harmonii, pohodu a rovnováhu

Co s sebou a co se masíruje při indické masáži hlavy

Masíruje se v sedě, přes oblečení. Na tuto masáž si, vemte pohodlné tričko bez límečku a větší ručník. Začíná se od šíje a krku, pokrčuje se na hlavu a obličej. Masér postupuje přesně po určitých bodech na hlavě. Masáž můžeme provádět "na sucho" nebo s použitím výživného oleje pro zlepšení kvality vlasů. Součástí je masáž obličeje a ušních boldců.

doporučení: pravidelně 2 x měsíčně

Masáž horkými lávovými kameny

Masáž lávovými kameny patří mezi nejluxusnější masáže.

Svými účinky určitě uspokojí i ty nejnáročnější klienty. Správně provedená masáž Vás dovede k absolutní relaxaci a mnohdy Vás i ukolébá k posilujícímu spánku. Masáž s lávovými kameny naprosto překonává klasické masáže svými účinky na tělo i duši. Zažijete pocit naprostého uvolnění a harmonie. Zcela zapomenete na okolní svět a všední starosti kolem sebe. Je jednou z nejlepších terapií k odstranění stresu a vnitřního neklidu.
Představte si příjemné teplo přicházející z vulkanických kamenů do každé části vašeho těla. Nádherně si odpočinete a ještě dlouho po masáži budete cítit blahodárné uvolňující teplo. K masáži se používají speciální lávové kameny, které výborně akumulují teplo, a tím přispívají k větší účinnosti procedury. Lávové kameny pomáhají odstraňovat blokace na důležitých bodech (meridiánech) a též rozproudit energii ve Vašem těle. Tyto kameny mají zároveň i mimořádně silnou energetickou vibraci, jsou předem nahřívány ve vodní lázni na teplotu 40 - 50 °C. Tímto nesmírně příjemným způsobem jsou postupně uvolněny jednotlivé partie těla a jsou střídavě masírovány kameny i bez nich. Ke zvýšení efektu celé masáže se používá exotický olej, který umocní Vaše libé pocity.
Masáž lávovými kameny je výbornou relaxací. Teplo sálající z hladkého kamene prostupuje do organizmu až 3 cm hluboko. Ovlivňuje fyziologické procesy, uvolňuje, odstraňuje nervozitu a stres, nespavost a další problémy, které souvisejí s vysokými nároky na psychiku. Přináší celkové uklidnění, nesmírně slastné pocity bezpečí,kdy starosti a stresy samovolně odplývají. Na tělesné úrovni pomáhá teplo z kamenů uvolňovat ztuhlé svaly, bloky, křeče. Uleví od bolesti v kloubech, reguluje trávení a zrychluje metabolismus. Odplavuje škodlivé látky z tkání, napomáhá ke správné funkci lymfatického systému, jater ledvin.
Mimořádně silné jsou kosmetické účinky, masáž zvláční pokožku, teplo otevře póry. Blahodárným vlivem na lymfatický systém působí lávové kameny proti celulitidě. Na úrovni energetické harmonizuje funkce čaker (energetických center) i meridiánů (energetických drah), navozuje meditační stav. Pocity a účinky vydrží po několik dnů. Masáž je určena pro všechny věkové kategorie. 

Nedoporučuje se však těhotným ženám do třetího měsíce těhotenství a lidem, kteří jsou citliví na teplo, mají křečové žíly či silná kožní, infekční a zánětlivá onemocnění, cukrovku, epilepsii, ale především se nesmí tato masáž dělat lidem s vysokým krevním tlakem.

Ideálně je vhodné se objednávat na tuto masáž v zimě a když je chladno. 

Sportovní masáže

Masáže před a po sportovním výkonu

Reflexní masáže - plosky nohou

Příjemná a uvolňující masáž může být velmi účinnou metodou prevence, obzvláště pro problémy vyvolané chybnou funkcí vnitřních orgánů či nerovnováhou v těle. Vhodná je při blokaci krční páteře, utlumení bolesti hlavy, zad, plotének a kloubů, zažívací potíže, na potlačení zánětů a jiná onemocnění. Povzbuzuje imunitní systém a pomáhá tělu při různých onemocněních. Masáž se provádí bez použití mastí a olejů, aby prsty při tlaku neklouzaly. Na závěr se pak použije nějaký přípravek, olej nebo mast, dle potřeby klienta. 

Zdravotní masáže

Provádění masáží k snížení bolestivosti a odstranění  bolesti

Reflexní lymfatické masáže

Reflexní lymfatická masáž plosek nohou je účinná a šetrná metoda, které velice dobře doplňuje a rozšiřuje klasickou lymfatickou masáž. Je určena ženám i mužům .

Kdy aplikovat Reflexní lymfatickou masáž na ploskách nohou (Reflexní lymfodrenáž)?

• odstranění škodlivých látek z těla (detoxikace)
• imunitní onemocnění, posílení imunity
• psychosomatické problémy (deprese, úzkosti, únava a nespavost)
• bolesti a poúrazových stavy pohybového aparátu
• kosmetické problémy jako celulitida a otoky
• zlepšení kondice jak fyzicky tak psychicky
• prevence proti nemocem (pohybový aparát, dýchací cesty, zažívání a vylučování )
• hormonální disharmonie (memopauza, šestinedělí,...)

• Reflexní masáž chodidel

  Je to jedna z nejúčinnějších metod alternativní medicíny, která využívá skutečnosti, že všechny orgány nebo části těla mají svoje reflexní místo (reflexní plošku) na chodidle. Záznamy o reflexní terapii najdeme až ve Starém Egyptě nebo u Indiánů. Komunikace prostřednictvím kůže (reflexních plošek) je skutečně reflexní, protože reflexní ploška okamžitě reaguje na dysfunkci orgánu nebo části těla svou zvýšenou citlivostí (bolestí při zmáčknutí). A opačně, když zmizí dysfunkce z orgánu, ztratí se během několika sekund i bolest z příslušné reflexní plošky.

  Reflexní terapie je metoda využívající reflexní body a plošky převážně na chodidlech a nohou až po kotníky, na které se působí tlakem. Působením reflexní terapie lze diagnostikovat i ty nejskrytější příčiny, které jsou ukryty v lidském těle a zároveň správnou stimulací je možno napomoci dostat tělo do původní přirozené harmonie. Když reflexní ploška bolí, je to energetické upozornění nejen na již fyzicky projevený problém, ale i až půl roku dopředu, že není něco v pořádku i když daný orgán či oblast těla ještě nebolí a nejsou viditelné problémy. Pro efektivní diagnostiku a hledání příčin se při terapii řídím čínským pentagramem.

  
  Touto oblíbenou metodou lze dosáhnout velmi účinné a mnohdy rychlé pomoci, slouží především k uvolnění energetických drah v organismu a povzbuzení léčivých schopností jednotlivých orgánů i těla jako celek. V některých případech lze pomocí reflexní masáže odstranit bloky v pohybovém aparátu. Reflexní terapie je určena pro všechny věkové kategorie (je náhražkou za bosou chůzi) s výjimkou lidí s transplantovaným životně důležitým orgánem. Reflexní terapií lze výrazně ovlivnit činnost imunitního a lymfatického systému, látkové výměny, zmírnit či odstranit bolesti zad a páteře.

  - Reflexní masáž lymfatických cest (RLM)- 600 Kč / 60 min

  Tato terapie přináší velmi dobré výsledky. Používáme ji skoro na všechno - při prvních příznacích nachlazení, při únavě, při svalových bolestech (detoxikace organismu). Víme , že funguje dobře na uklidnění hyperaktivních dětí (včetně dospělých) nebo při problémech s nespavostí.

  RLM podporuje oběh lymfy a vypouštění škodlivin a tím přináší detoxikaci organismu. Výhodné je, že se zároveň reflexně stimulují další orgány, především ty odpovědné za odvod škodlivin - srdce a ledviny. Velké plus je možnost působit na části těla, které jsou pro klasickou lymfodrenáž nedostupné (sádra a zranění, poškození kůže, otoky apod.).

  Na co lze RLM použít

  • na posílení imunity
    · odstranění otoků a celulitidy
    · bolesti a poúrazové stavy pohybového systému
    · odstranění škodlivin z těla
    · zlepšení celkového stavu při roztroušené skleróze
    · prevenci onemocnění ( dýchací cesty, zažívání, vylučování, pohybový systém )
    · zlepšení psychické a fyzické kondice
    · hormonální disharmonii (PMS, menopauza, šestinedělí...)
    · psychických potížích (neurózy, deprese, nespavost, únava...)
    · problémy se zácpou
    · celkové ozdravení organismu po prodělaných akutních a chronických onemocněních

  Jako všechny metody má i tato svoje kontraindikace. Základní je přítomnost transplantovaných orgánů, které se po RLM tělo snaží vyloučit a užívání léků na potlačení imunity.

  Lymfatický systém

  Lymfatický (také nazývaný mízní) systém se podobá krevnímu oběhu. Je důležitou součástí imunitního systému organismu. Míza při svém toku celým tělem sbírá a shromažďuje škodliviny a odpadní a toxické látky, likviduje je v mízních uzlinách a odvádí poté z těla ven. Děje se to tak, že lymfatické kapiláry nasávají v tělesných tkáních tyto nebezpečné látky a odvádějí je lymfatickými cestami přes lymfatické uzliny do krevního oběhu, odkud jsou pak následně vyloučeny z těla ven.

  Nadměrné zatížení lymfatického systému se projevuje únavou, sníženou schopností organismu čelit infekčním chorobám a jiným nemocem, otékáním nohou, otoky v břišní oblasti i v obličeji, zduřením uzlin, celkovým oslabením imunitního systému i psychickým podrážděním.

  
  

Lymfatické manuální masáže

Tyto masáže jsou zaměřeny na obnovení energie těla, zvýšení látkové přeměny a zrychlení přenosu lymfy.

https://www.seznamzpravy.cz/clanek/lymfaticky-system-opomijena-kanalizace-lidskeho-tela-43358